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Talleres de Bienestar Personal/ Emocional 2022

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19/11/2021 - Formación
El entorno actual del Ingeniero Técnico es por naturaleza estresante, y requiere además de la formación profesional pertinente, un conocimiento acerca de las propias facultades mentales y anímicas, para no mermar el estado de salud física, y la capacidad de llevar a cabo con acierto, y si es posible con éxito, los proyectos que tiene encomendados El objetivo de este ciclo de charlas/taller es conocer, desarrollar y adquirir conductas, actitudes, competencias y habilidades personales que promuevan el bienestar personal/emocional del ingeniero. Impartirá las charlas nuestro compañero colegiado Pablo Nalda Gimeno, experto en estas materias. .

Esta preparación está basada en la certeza de que cada persona posee en sí misma los recursos y las respuestas a las competencias que desea adquirir y que le serán de gran utilidad, solo tiene que descubrirlas y cultivarlas.
 
La formación se estructura de manera progresiva y coherente a lo largo de charlas/taller teórico-prácticos, en los que se exponen las pautas necesarias para adquirir las competencias, y se realizan ejercicios role-playing que facilitan su comprensión y aprendizaje vivencial.

Se propone un aprendizaje basado en la aplicación inmediata y cotidiana de las enseñanzas con un esquema didáctico que sigue el siguiente orden:

1.- Aprender y conocer.
2.- Integrar y asimilar.
3.- Aplicar.

En este ciclo se plantea una sesión (cada mes y medio) de cada uno de los cuatro pilares que podemos considerar básicos o fundamentales para una persona.
PROGRAMACIÓN DE JORNADAS: 
 
Tema 1.- RELACION CON UNO MISMO.

• Jornada 1: Controlo mis impulsos. Miércoles 2 de febrero. Puedes inscribirte en esta Jornada pinchando AQUI.
• Jornada 2: Sofrología anti estrés.
• Jornada 3: Pensamiento positivo.
• Jornada 4: Auto motivación y esfuerzo
 
 Tema 2.- RELACION CON LOS DEMAS.
• Jornada 1: Comunicación interpersonal. Miércoles 9 de marzo
• Jornada 2: Comunicación no verbal.
• Jornada 3: La cortesía.
• Jornada 4: Estados de ánimo que generan posibilidades.

Tema 3.- ENTORNO LABORAL.
• Jornada 1: La auto motivación en el trabajo. Miércoles 27 de Abril.
• Jornada 2: Gestión de las emociones en la empresa.
• Jornada 3: La adaptabilidad.
• Jornada 4: Tan bueno que no puedan ignorarte.

Tema 4.- CONCEPTOS ÉTICOS/FILOSÓFICOS.
• Jornada 1: Sabiduría estoica para tiempos difíciles. Miércoles 8 de Junio.
• Jornada 2: Código ético de conducta personal.
• Jornada 3: La honestidad.
• Jornada 4: La prudencia.